منتدى الدراسة في بريطانيا

نرحب بك زائرا لمنتدانا ونأمل منك التسجيل لتشاركنا الفائدة والمتعة

منتدى الدراسة في بريطانيا يهتم بكل ما يتعلق بالدراسة في بريطانيا, اللغة الانجليزية, الجامعات البريطانية, القبولات الاكاديمية, قبولات اللغة, الدرجات العلمية , النظام التعليمي البريطاني, السكن في بريطانيا وغيره

اعلانات المنتدى
لتفعيل عضويتك بالمنتدى الرجاء الانتباه الى البريد الوراد او مجلد البريد غير المرغوب به في ايميلك و الضغط على رابط التفعيل
اعلانات المنتدى
تقدم لكم شركة الروافد للخدمات التعليمية خدمة القبولات الاكاديمية وقبولات اللغة في بريطانيا www.rawaffed.com

    قيام الليل

    شاطر

    laila
    طالب جيد
    طالب جيد

    عدد المساهمات : 96
    نقاط : 13316
    عضو جيد! : 4
    تاريخ التسجيل : 13/07/2010

    قيام الليل

    مُساهمة من طرف laila في الجمعة أغسطس 13, 2010 4:48 am

    معجزة علمية في قيام الليل

    جاء في كتاب

    الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية و هو كتاب بالانجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993 أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة

    و تدليك الاطراف بالماء و التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة . والمتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما

    حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة

    : إلى قيام الليل فقال عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم وقربة إلى الله عز و جل ومنهاة عن الإثم

    و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد .(أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال ولبن عساكر عن ابي الدرداء أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

    وو عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي

    يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز * هورمون الكورتيزول (و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم * الذي يشكل خطورة على مرضى السكر
    يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم * وفي المرضى المعرضين لذلك .
    كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم * في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل وأو زيادة فقدانها وبسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس

    مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس .يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *في مرضى التهاب المفاصل المختلفة

    سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء .

    قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم * مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط
    الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض. يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون)

    التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة

    بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم.

    يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب * خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية
    كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ * بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقى
    خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية

    قيام الليل ينشط الذاكرة * و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة

    لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعيةو استرجاع لأذكار الصباح و المساء فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها .


    هدا والله اعلم .

    فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين

    اللهم ألطف بنا يا لطيف

    وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم.

    دعواتكم لنا





    laila
    طالب جيد
    طالب جيد

    عدد المساهمات : 96
    نقاط : 13316
    عضو جيد! : 4
    تاريخ التسجيل : 13/07/2010

    رد: قيام الليل

    مُساهمة من طرف laila في الجمعة أغسطس 13, 2010 4:50 am

    تحياتي للجميع

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء سبتمبر 19, 2017 9:47 pm